Training
Resilienztraining
Resilienz bedeutet Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Flexibilität in allen Lebensbereichen.
Der Resilienzbegriff wird zunehmend erweitert über die Widerstandsfähigkeit und die allgemeine innere Stärke hinaus zur psychosozialen Kompetenz.
Kommunikation
Wenn es um den Austausch und die Übermittlung von Informationen geht, sind wir als Mitarbeiter:in, Führungskraft und Unternehmer immer gefordert.
„Wir können nicht nicht kommunizieren.“
Persönlichkeit entwickeln
Wir möchten unsere Persönlichkeit weiterentwickeln, weil es notwendig ist
Stressbewältigung
Wir können Stress nicht verhindern, wir können nur lernen mit Stress besser umzugehen und negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu vermeiden.
Zeitmanagement
Wer seinen Arbeitsalltag und auch sein Leben besser in den Griff bekommen will, kann es nur mit entsprechenden Prinzipien und Tools erreichen. Wenn das gelingt, dann erhöht es die Zufriedenheit und die Lebensqualität.
Selbstführung
Ziele zu erreichen benötigt Entschlossenheit. Ein Training oder Coaching zur Stärkungen Ihrer Selbstführungs-Kompetenz kann Sie bei der Bewältigung der Aufgaben und Herausforderungen unterstützen.
Nutzen Sie dazu auch gern das Angebot „Coaching-Bundle“ der Academy Bettina Schwarz.