Training

Resilienztraining

Resilienz bedeutet Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Flexibilität in allen Lebensbereichen.

Der Resilienzbegriff wird zunehmend erweitert über die Widerstandsfähigkeit und die allgemeine innere Stärke hinaus zur psychosozialen Kompetenz.

Kommunikation

Wenn es um den Austausch und die Übermittlung von Informationen geht, sind wir als Mitarbeiter:in, Führungskraft und Unternehmer immer gefordert.

„Wir können nicht nicht kommunizieren.“

Persönlichkeit entwickeln

In Zeiten des digitalen Wandels, stetig wachsender Anforderungen und Veränderungen sind wir sehr gefordert.

Wir möchten unsere Persönlichkeit weiter­entwickeln, weil es notwendig ist

Stressbewältigung

Wir können Stress nicht verhindern, wir können nur lernen mit Stress besser umzugehen und negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu vermeiden.

Zeitmanagement

Wer seinen Arbeitsalltag und auch sein Leben besser in den Griff bekommen will, kann es nur mit entsprechenden Prinzipien und Tools erreichen. Wenn das gelingt, dann erhöht es die Zufriedenheit und die Lebensqualität.

Gestärkt durch die Krise

Als Autorisierte Fachberater können wir Sie in diesem Bereich durch Beratung, Coaching und Training unterstützen.